autocontrol – Energía en Red https://energiaenred.usj.es Mon, 17 Jun 2024 08:35:46 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://energiaenred.usj.es/wp-content/uploads/2022/02/cropped-image-1-32x32.png autocontrol – Energía en Red https://energiaenred.usj.es 32 32 Keep Calm https://energiaenred.usj.es/podcast/keep-calm/ https://energiaenred.usj.es/podcast/keep-calm/#respond Mon, 17 Jun 2024 08:35:45 +0000 https://energiaenred.usj.es/?post_type=podcast&p=1249 En ocasiones nos arrepentimos de algunas cosas, porque las emociones nos impulsan a la acción y no hemos sabido mantenernos imperturbables en los momentos más críticos. El autocontrol es una habilidad invisible que no nos deja arrastrar por el estrés y que influye directamente en nuestro estado de ánimo, un aspecto que repercute poderosamente en nuestro pensamiento, memoria y percepción.

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