Gente buena
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El podcast de esta semana se centra en la ‘práctica de la meditación en la bondad’, una técnica que lleva nuestra mente a una actitud empática y amable, en la que buscamos una aceptación no crítica de nosotros y de los demás.
La victoria de la aceptación
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En este podcast nos centraremos en una fase del duelo que nos llevará a la aceptación, la esperanza y la paz.
Mª Pilar Paúl Garasa, docente del grado en Psicología de la USJ.
mppaul@usj.es