Regular nuestras emociones cuando se desbordan y saber actuar ante una señal de alarma de nuestro cerebro requiere un esfuerzo e implica que somos capaces de elegir cómo expresar nuestros sentimientos. Ante estas situaciones, mantener la calma es más fácil de lo que creemos, si le damos paso a la razón para que tome decisiones sin responder a corto plazo.
![Energía En red Energía En red](https://energiaenred.usj.es/wp-content/uploads/2023/03/1o-Podcast-EL-OBJETIVO-DE-UN-LIDER-mp3-image-150x150.jpg)
/
RSS Feed